Tag: झोप

दिवसा झोपा काढणं ठरवू शकतं आरोग्यासाठी धोकादायक !

दिवसा झोपा काढणं ठरवू शकतं आरोग्यासाठी धोकादायक !

जगभरात दिवसा झोप घेणं आरोग्यासाठी चांगलं मानलं जातं. यामुळे काम करत असताना कार्यक्षमता चांगली वाढते. त्याचबरोबर रात्रीची झोप पुर्ण झाली ...